La Programación
Neurolingüística (PNL) es a la vez un arte y una ciencia de excelencia
personal. Podríamos definirla de forma muy concisa, como un modelo de
comunicación que nos explica el comportamiento humano, ya que nos muestra cómo
hacemos lo que hacemos, es decir, qué estrategias internas seguimos para
estar tristes, alegres, enfadados, eufóricos…
La PNL, en principio, es un modelo, no
una teoría. Su campo es modelar lo que funciona, no teorizar sobre
eso ni conectarse con los sistemas o enfoques de psicología o filosofía. Parte
de la premisa de que si conocemos las estrategias que usan de forma inconsciente
las personas que son brillantes en lo que hacen, podremos aprender a utilizar
dichas estrategias de forma consciente bien para ser más exitosos en nuestro
trabajo, o para gestionar de modo más eficaz nuestro comportamiento o nuestros
estados emocionales. La Programación Neurolingüística proporciona
herramientas y habilidades para desarrollar estados de excelencia en
comunicación y cambio.
La PNL tuvo su origen en la década de
los setenta cuando dos jóvenes norteamericanos, John Grinder (lingüista) y
Richard Bandler (matemático, psicoterapeuta y programador informático) se
propusieron a averiguar cuál era la causa por la cual los tres mejores
psicoterapeutas americanos (Milton Erickson, Virginia Satir y Fritz Pearls),
tenían en sus intervenciones con pacientes un porcentaje de éxitos muy superior
al resto de sus colegas. Tras una observación minuciosa de su trabajo llegaron
a la conclusión de que su éxito radicaba en la utilización de unos patrones y
unos procedimientos de comunicación específicos.
A partir de ahí se plantearon que lo
interesante sería poder llegar a conocer detalladamente esos patrones exitosos
con la finalidad de poderlos reproducir, y así cualquier persona que los
pusiera en práctica, conseguiría resultados semejantes. De ese modo se
convirtieron en “modeladores de comportamiento”.
Si quieres ampliar la conceptualización
de la PNL, os dejamos este vídeo que ilustra de forma visual el recorrido hacia
una definición de este modelo:
Definición de los términos de la PNL
El nombre de Programación
Neuro-lingüística consta de tres términos:
Programación: Es un término que
alude a los procesos de organización de los componentes de un sistema. Hace
referencia a los programas mentales establecidos que rigen nuestro pensamiento y
comportamiento, los cuales podemos programar de forma similar a como se
programaría un ordenador para que realice determinadas funciones que nos
interesan.
Neuro: que viene del Griego
“Neurón” y dice que todo comportamiento es el resultado de un proceso neurológico.
Toda acción o conducta está en función de la actividad neurológica puesta en
marcha a partir de la información que nos llega a través de los sentidos. La
interpretación que damos a dicha información, es la que nos va formando nuestra
percepción del mundo que nos rodea.
Lingüística: que viene derivado
del latín “Lingua” y nos indica que el proceso neurológico es representado,
ordenado, secuenciado y transmitido a través de la comunicación basada en la
palabra o el lenguaje. Reconoce la parte que ocupa el lenguaje como
representación de nuestra organización mental y de nuestras estrategias
operativas.
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